发病时间：不清楚
四十男人跑马正常吗
补充说明：四十男人跑马正常吗
a******W 2022-04-26 19:01
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医生回答(1)
四十岁男性跑马存在一定的风险，因为该年龄段容易发生骨质疏松、关节软骨磨损等问题。
四十岁男性随着年龄的增长，骨骼密度逐渐下降，易出现骨质疏松的情况，此时进行跑马可能会加重骨折的风险。另外，由于四十岁男性的关节已经使用了很长时间，关节面会出现不同程度的磨损，如果此时进行跑马，会导致关节负担过重，引起关节疼痛、肿胀等症状。因此，四十岁男性跑马需谨慎，并注意保护关节和骨骼健康。
四十岁男性跑马时还应注意肌肉拉伤或韧带损伤等非疾病因素导致的问题。
四十岁的男性在运动中应特别关注身体信号，一旦发现不适立即停止运动并咨询医生意见。必要时可以遵医嘱服用钙片、维生素D等药物来预防骨质疏松的发生。
2024-02-23 14:58
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
