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熟地煲黑豆的功效与作用
补充说明：熟地煲黑豆的功效与作用
a******W 2022-04-27 18:01
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熟地煲黑豆具有滋阴补肾、养血生发、明目、乌须黑发等功效和作用。
1.滋阴补肾
熟地黄具有滋阴补肾的作用，能够缓解因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.养血生发
熟地黄能补肝肾、益精血，而黑豆可入脾经以祛风解毒，合用有养血生发之效，适用于脱发、须发早白等症。
3.明目
熟地黄能补肝肾、益精血，而肝开窍于目，故可用于治疗肝肾亏虚所致的视物昏花、夜盲等症状。
4.乌须黑发
熟地黄能补肝肾、益精血，而黑豆色黑入肾，两者合用有助于促进黑色素合成，从而达到乌须黑发的目的。
在食用熟地煲黑豆时需注意适量摄入，避免过量导致上火。此外，对于脾胃虚弱者而言，不宜长期大量食用，以免引起消化不良等问题。
2024-03-24 11:43
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
