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胃胀气和肠胀气怎么办

发病时间：不清楚

胃胀气和肠胀气怎么办

补充说明：胃胀气和肠胀气怎么办

a******W 2022-04-27 17:58

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精选回答(1)

赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

找医生

胃胀气和肠胀气可以通过适当运动、按摩、热敷、饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。

1、适当运动

适当的运动可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以促进胃肠道内气体的排出，从而改善胃胀气和肠胀气的情况。患者可以进行散步、慢跑、打太极拳等运动。

2、按摩

患者可以用手掌心顺时针按摩腹部，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解胃胀气和肠胀气的情况。

3、热敷

患者可以用热毛巾或热水袋热敷腹部，可以促进局部的血液循环，也可以促进胃肠道的蠕动，从而缓解胃胀气和肠胀气的情况。

4、饮食调理

患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，减轻胃肠道负担。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，也可以促进胃肠道蠕动，改善胃胀气和肠胀气的情况。

5、药物治疗

如果患者是由于胃炎、胃溃疡等疾病引起的胃胀气和肠胀气的情况，建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。如果是由于肠道菌群失调症引起的胃胀气和肠胀气，患者可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

2022-04-28 06:11