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老年人学吹笛子对身体有伤害吗
补充说明：老年人学吹笛子对身体有伤害吗
a******W 2022-04-25 18:32
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医生回答(1)
老年人学吹笛子一般不会对身体造成伤害。
虽然吹笛子需要一定的肺活量，但并不属于剧烈运动，且通常是在静坐状态下进行的，并不会加重心脏负担，因此不必过于担心。此外，适当吹奏还能促进血液循环，提高呼吸系统的抗病能力，有益于身心健康。
如果存在心血管疾病或慢性阻塞性肺疾病的老年人，则不建议学习吹笛子，因为这可能会导致病情加重。
对于想要学习吹笛子的老年人，应避免过度用力和长时间连续演奏，以减少对呼吸系统和声带的负担。同时还要注意保持良好的姿势和正确的吹奏技巧，以免引起颈部、肩部等部位的不适。
2024-03-05 17:40
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
