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孕期什么时候补充维生素D

发病时间：不清楚

孕期什么时候补充维生素D

补充说明：孕期什么时候补充维生素D

a******W 2022-04-28 18:42

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精选回答(1)

柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

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孕期补充维生素D的最佳时间是在孕早期到孕晚期，尤其是在孕中期，因为此时胎儿骨骼发育迅速，需要充足的维生素D来促进钙的吸收和骨骼的健康发育。

维生素D在人体内扮演着重要的角色，尤其是在孕期。它有助于促进钙的吸收，维持正常的骨骼健康，同时也有助于调节免疫系统。孕妇体内维生素D的水平直接影响到胎儿的骨骼发育，因此在孕期补充维生素D对于预防胎儿佝偻病、促进骨骼健康发育具有重要意义。维生素D还能够帮助调节孕妇自身的免疫系统，减少孕期感染的风险。

为了确保维生素D的补充效果，孕妇应该注意以下几点：确保在医生的指导下进行补充，避免过量摄入导致中毒；除了补充维生素D外，还应该注意钙的摄入，因为维生素D的主要作用之一就是促进钙的吸收；最后，孕妇可以通过适量的日晒来自然补充维生素D，但需要注意防晒，避免长时间暴晒对皮肤造成伤害。

【生活小贴士：】

1. 孕妇应在医生指导下补充维生素D，避免过量。

2. 维生素D补充应与钙的摄入相结合，以促进钙吸收。

3. 适量日晒可自然补充维生素D，但需注意防晒。

2026-01-20 19:20

•脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

适用药品

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。

巴氯芬片

限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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