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来姨妈可以偶尔吃点雪糕吗
补充说明：来姨妈可以偶尔吃点雪糕吗
a******W 2022-04-28 18:44
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精选回答(1)
月经期间不可以吃雪糕。
由于雪糕属于寒凉的食物，在月经期间吃雪糕容易使体内的血液循环减慢，影响经血的排出，从而可能会诱发或者加重痛经的症状。另外，如果在月经期间吃了过多的雪糕，还可能会增加宫缩频率，甚至会引起月经量增多的情况发生。因此，为了避免身体健康受到影响，建议在月经期间不要吃雪糕。
若食用雪糕后出现腹痛、腹泻等不适症状，一般可通过热水袋热敷腹部的方式缓解疼痛症状。对于腹泻症状，则需适当减少进食易导致腹泻的食物，以免加重病情。
女性在月经期间要注意做好保暖措施，避免身体着凉，以免引起痛经的情况。此外还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，但是要尽量避免吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物。
2024-04-08 14:22
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
