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荔枝炖鸡汤的功效
补充说明：荔枝炖鸡汤的功效
a******W 2025-09-17 15:13
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荔枝炖鸡汤是一道结合了荔枝和鸡肉的滋补佳品，它不仅美味，还具有多种健康功效。
荔枝和鸡肉在营养成分上都有各自的优势。荔枝富含维生素C和多种矿物质，能够提供丰富的抗氧化物质，而鸡肉则是一种优质的蛋白质来源，含有丰富的氨基酸，能够促进人体组织的修复和生长。当这两种食材结合在一起炖煮时，它们的营养成分会相互补充，从而产生协同效应，使得这道汤不仅味道鲜美，还具有多种健康益处。
这道汤能够增强人体的免疫力。维生素C是提高免疫力的重要营养素，而鸡肉中的蛋白质则能够促进免疫细胞的生成和功能发挥。这道汤还有助于促进血液循环。荔枝中的某些成分能够促进血液循环，而鸡肉中的铁元素则有助于预防贫血，改善血液流动。这道汤还具有一定的美容养颜效果。维生素C能够促进胶原蛋白的合成，而鸡肉中的蛋白质则能够提供皮肤所需的营养，从而达到美容养颜的效果。
为了更好地发挥荔枝炖鸡汤的健康功效，建议在烹饪过程中注意以下几点：选择新鲜的荔枝和鸡肉，以确保汤品的营养价值；适量加入一些枸杞、红枣等食材，可以进一步增强汤品的滋补效果；最后，避免加入过多的盐分，以免影响健康。
【生活小贴士：】
1. 选择新鲜的荔枝和鸡肉，以确保汤品的营养价值。
2. 适量加入枸杞、红枣等食材，以增强汤品的滋补效果。
3. 避免加入过多的盐分，以免影响健康。
2025-09-18 22:26
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
