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青瓜香蕉牛奶汁的功效
补充说明:青瓜香蕉牛奶汁的功效
a******W 2022-04-28 18:40
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青瓜香蕉牛奶汁具有补充营养素、提供能量、促进消化、润肠通便、解酒利尿等功效和作用。
1.补充营养素
青瓜香蕉牛奶汁中富含多种维生素、矿物质等营养成分,适量食用可为身体提供必需的营养素。
2.提供能量
该饮品含有一定的碳水化合物和脂肪,能快速转化为葡萄糖,为身体提供短期的能量来源。
3.促进消化
其中的纤维素有助于改善肠道环境,促进食物的消化吸收。
4.润肠通便
青瓜中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用。
5.解酒利尿
其中含有的钾元素可以帮助排出体内多余的水分,减轻酒精对肝脏的负担。
建议在选择食材时,优先选用新鲜且无添加的原材料以保证饮品质量;此外,对于乳糖不耐受者而言,应减少或避免使用牛奶以防不适症状发生。
2024-04-13 11:09
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。