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感冒可以喝桂圆红枣粥吗
补充说明：感冒可以喝桂圆红枣粥吗
a******W 2022-04-28 18:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒期间可以适量饮用桂圆红枣粥。
桂圆红枣粥中富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为机体补充必要的营养素，并且其口感软糯香甜，能够缓解感冒引起的食欲不振症状。但需注意的是，如果患者对桂圆或红枣过敏，则不宜食用该食物，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，感冒患者在饮食上还需保持清淡，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入量，以免加重胃肠道负担，影响疾病恢复。
感冒期间应避免过度劳累，保证充足休息，以促进身体康复。
对于感冒患者而言，合理膳食与充分休息是关键所在。建议患者平时可适当增加体育锻炼，提高自身免疫力，预防感冒的发生。
2024-02-21 19:14
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
