首页> 营养科> 麦芽> 什么叫麦芽硒

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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麦芽硒,就是从发芽的大麦中提取的一种有机硒化合物。它的重要性在于,作为一种生物利用度高的硒源,麦芽硒能够更好地被人体吸收和利用,从而发挥硒元素在抗氧化、增强免疫力等方面的功效。我们之所以需要它,是因为它能够更有效地帮助人体抵御自由基的损害,促进身体健康。

麦芽硒的提取过程是通过发芽的大麦来实现的。发芽的大麦中含有的硒元素以有机形式存在,这种形式的硒更容易被人体吸收和利用。麦芽硒的这种特性使得它在补充硒元素时,能够更好地发挥其生理功能。通过发芽过程,大麦中的硒元素被转化为更易于人体吸收的形式,从而提高了硒元素的生物利用度。

当我们谈论麦芽硒时,需要明确其应用的边界。虽然麦芽硒在提高硒元素的生物利用度方面具有明显优势,但它并不能替代所有形式的硒补充。在使用麦芽硒时,应该根据个人的具体健康状况和医生的建议来决定是否适合使用。过量摄入硒元素可能会对健康产生负面影响,因此在使用任何硒补充剂时,都应遵循医嘱,避免自行决定剂量和使用频率。

【实用小贴士:】

1. 麦芽硒适合那些希望通过提高硒元素的生物利用度来增强自身健康的人群。

2. 在使用麦芽硒之前,最好先咨询医生或营养专家,以确定是否适合个人健康状况。

3. 麦芽硒不能替代所有形式的硒补充,应根据个人需求选择合适的硒补充方式。

4. 注意不要过量摄入硒元素,以免对健康产生负面影响。

2025-08-28 20:41

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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