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肾阴虚能练还阳卧吗
补充说明：肾阴虚能练还阳卧吗
2022-04-28 18:40
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精选回答(1)
一般肾阴虚能练还阳卧。
一般认为，还阳卧具有补肾养阳、疏通下肢经络的作用，所以肾阴虚进行此运动，可能会有一定效果。肾阴虚证是由肾阴不足、营养缺乏和内源性虚热引起的综合症。常见表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心发热、潮热盗汗、喉咙干燥、颧骨发红等。还阳卧的具体方法是，患者平躺在硬板床或硬地上，双下肢弯曲，膝关节弯曲，双胯关节外展，使双腿形成一个环，膝盖尽可能靠近地面，两侧脚的中心部位与脚跟相对，脚跟尽可能靠近会阴。对于肾阴虚证患者，一般还可以服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物治疗。
建议患者在日常生活中，少食多餐，多吃新鲜水果和蔬菜，避免过度疲劳。
2022-11-16 16:02
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医生回答(1)
还阳卧主如果锻炼身体的一种方式，通常关于肾阴虚发烧的病患来讲是能够选择锻炼的。但是没有太明显的医治其实效果。肾阴虚发烧的病患能够在中医的引导下辨证的服食中药选择调养医治，例如六味地黄丸等，饮食上吃一些补肾的食品，防止辛辣刺激性的食品。
2022-04-29 07:15
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
