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头皮屑多洗头加什么

发病时间:不清楚

头皮屑多洗头加什么

补充说明:头皮屑多洗头加什么

a******W 2022-04-29 23:03

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头皮屑多时,可以在洗发水中加入适量的苹果醋或茶树油。

头皮屑多是因为头皮油脂分泌过多,导致马拉色菌过度繁殖,进而引起头皮炎症和角质层过早脱落。苹果醋和茶树油都具有一定的抗菌消炎作用,可以帮助减少头皮屑的产生。苹果醋中的酸性成分可以调节头皮的酸碱平衡,抑制马拉色菌的生长;而茶树油则含有抗真菌成分,可以有效抑制头皮上的真菌繁殖。

在使用苹果醋或茶树油时,需要注意稀释比例,以免对头皮造成刺激。一般建议将苹果醋或茶树油与温水混合,比例约为1:10或1:20,然后用来冲洗头发。使用后,确保彻底冲洗干净,避免残留物对头皮造成刺激。

【生活小贴士:】

1. 使用苹果醋或茶树油时,应先在手腕内侧做皮肤测试,确认无过敏反应后再使用。

2. 保持头皮清洁,避免使用过于刺激的洗发产品。

3. 保持良好的生活习惯,避免过度压力和不良饮食习惯,有助于减少头皮屑的产生。

2025-11-11 09:12

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头皮屑 (干性糠疹,头皮单纯糠疹,头皮糠疹)

头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis),俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

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