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洗直头发后可以扎起来吗
补充说明：洗直头发后可以扎起来吗
a******W 2022-04-29 23:02
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
洗直头发后可以扎起来，但要确保头发已经完全干透，并且不要过于用力地梳理或拉扯头发。
洗直头发后，虽然头发较为柔软，但在湿润状态下仍具有一定的张力，如果在此时将头发扎起，可能会导致头发断裂或脱落。因此，在洗头后应该等待头发完全干燥后再进行梳理或扎起，以减少对头发的损伤。
在洗直头发后，若使用了含有硫酸盐的洗发水，这种成分会使得头发更加柔顺易打理，此时是可以扎起来的；但如果使用的是无硫酸盐的洗发水，则不建议立即扎起来，因为这类产品会使头发变得毛躁、难以控制。
在日常生活中，保持头皮健康是护发的关键。避免使用过热的吹风机，同时注意饮食均衡，多摄取富含维生素B、C及E的食物，有助于促进头发生长和维持光泽。
2024-02-25 22:23
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
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