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喝水少会导致血稠吗
补充说明：喝水少会导致血稠吗
a******W 2022-04-29 23:01
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喝水少可能会引起血稠。
水在体内的作用主要是参与新陈代谢，调节体温，帮助排出废物和毒素。喝水少会导致尿液浓缩，使得废物和毒素更难被清除，从而引发血稠。长期如此还可能增加心血管疾病的风险。因此，为了保持身体健康，建议每天饮用足够的水量。
对于正常人来说，偶尔一次饮水过量不会导致血稠，但对于存在血液黏度增高、心功能不全等基础病的人群而言，此时大量饮水可能导致水肿加重，进而影响血液循环，严重时甚至会引起急性肺水肿。
日常生活中应养成良好的生活习惯，保证充足的水分摄入，同时注意饮食平衡，避免高脂、高糖食物过多摄入，以预防血稠的发生。
2024-02-16 16:14
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