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土瓜降火吗还是上火
补充说明：土瓜降火吗还是上火
a******W 2022-04-29 23:05
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医生回答(1)
杨昱 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
土瓜是生活中常见的食材，适当食用一般不会对机体造成不良影响。
土瓜中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、膳食纤维以及多种维生素等，适当食用可以为身体补充所需的营养成分，并且还可以增强食欲。此外，土瓜中还含有一定的钙元素，有利于骨骼健康。需要注意的是，虽然土瓜本身并不具备毒性，但是因其性质寒凉，所以不建议大量或者长期食用，否则可能会引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
土瓜属于一种性味甘寒的食物，因此对于体质虚寒的人群而言，不宜过多食用，以免加重体内的寒湿之气。
日常生活中，建议适量食用土瓜，但不可过量或长期食用，尤其是对于脾胃虚弱者。同时，若出现因土瓜摄入引起的不适症状，应及时就医处理。
2024-02-24 12:12
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