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香菜枸杞生姜煮水的功效与作用
补充说明：香菜枸杞生姜煮水的功效与作用
a******W 2022-04-29 23:04
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香菜枸杞生姜煮水具有解表散寒、健脾和胃、补肝明目、温中止呕、行气活血等功效与作用。
1.解表散寒
解表散寒是指通过香菜、枸杞、生姜等药材煮水饮用以促进身体排汗，达到驱除体内寒邪的目的。
2.健脾和胃
健脾和胃是利用上述食材中的营养成分来增强消化吸收功能，改善食欲不振等问题的一种方法。
3.补肝明目
补肝明目的作用源于枸杞对肝脏的滋养和对眼睛的保健作用，有助于缓解视力疲劳和干涩等症状。
4.温中止呕
温中止呕是因为生姜具有促进血液循环、缓解胃肠不适的效果，对于恶心呕吐症状有一定的缓解作用。
5.行气活血
行气活血主要得益于香菜所含有的挥发油类物质能够促进气血运行，从而起到舒缓经络、消除淤积的作用。
在使用香菜枸杞生姜煮水时，需注意适量食用，避免过量导致上火。同时，对于脾胃虚弱者而言，不宜长期大量摄入，以免加重病情。
2024-01-27 04:20
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
