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铁棍山药煮水喝能治便秘吗
补充说明：铁棍山药煮水喝能治便秘吗
2022-04-29 23:04
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精选回答(1)
铁棍山药煮水喝一般可以治便秘。
用山药煮水喝对人体健康有非常多的好处，如喝山药水能够促进胃肠的蠕动，有促消化的作用，能够有效地促使肠道的垃圾和不能消化的食物尽快排出体外，可以起到健脾益胃、润肠通便、排毒等作用。喝山药水对糖尿病还有一定的调理功效，同时对于高血压、高血脂等病症还有辅助治疗功效。喝山药水还能益肺气、养肺阴，对于肺虚咳痰、久咳等症都有治疗作用，能够提高人体免疫力，提高抗病能力。
建议患者平时注意多喝水，适量运动，可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动，使大便快速排出。
2022-07-22 12:19
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医生回答(1)
吃铁棍山药一般不会引起便秘。铁棍山药属于一种膳食纤维丰富的食物，适当的食用不会出现便秘的现象，因此可以放心食用。便秘往往跟肠道功能失调有关，在日常生活中患者需要多吃一些水分比较大的食物，也可以适当的饮用蜂蜜水。
2022-04-30 15:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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