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维生素e白天能擦脸吗
补充说明：维生素e白天能擦脸吗
a******W 2022-04-29 23:03
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医生回答(1)
维生素E白天可以适量地擦脸。
维生素E是人体必需的一种营养素，适当外用能够起到一定的抗氧化作用，有助于延缓肌肤衰老、抑制黑色素生成等。但若过量使用可能会导致皮肤油脂分泌过多，出现长痘的情况，所以建议患者遵医嘱进行使用。
维生素E在临床上主要用于治疗血管性水肿、红斑狼疮、习惯性流产等情况，在医生指导下也可用于辅助改善脂溢性皮炎、黄褐斑等问题。此外，对于存在肝功能不全或对本品过敏者，则不宜使用。
使用维生素E时应注意观察是否有不良反应发生，并注意做好防晒措施，避免阳光直射。另外，平时还要养成良好的生活习惯，合理饮食，均衡摄入各种营养物质，有利于身体健康。
2024-03-19 01:13
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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