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老是想以前的事后悔是不是有病了

发病时间:不清楚

老是想以前的事后悔是不是有病了

补充说明:老是想以前的事后悔是不是有病了

a******W 2022-04-27 18:02

抑郁 社交恐惧症 心理疾病 自责 抑郁症 情绪低落 兴趣减退

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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老是想以前的事后悔可能是抑郁障碍、社交恐惧症等心理疾病的表现。
上述提及的心理疾病会导致认知扭曲,使患者反复思考负面事件,进而出现总是回忆往事且伴随强烈的自责感的现象。如果这种状态持续影响日常生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
频繁地反思过去并感到内疚可能与抑郁症有关。因为抑郁症患者常会出现情绪低落、兴趣减退等症状,此时可能会过度关注自己的不足之处,并沉溺于过去的错误中无法自拔。
面对频繁悔恨过去的情况时,可以尝试转移注意力,例如培养新的兴趣爱好或参加社交活动,以减少对过去的过度反思。

2024-03-08 08:53

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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