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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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维生素B12是一种水溶性维生素,其作用和功效主要是为机体提供造血原料,促进机体造血。

维生素B12可以参与体内三种主要营养素的合成,是制造红细胞的重要成分,还可以促进机体红细胞的生成,维持机体造血功能。维生素B12还可以促进机体的新陈代谢,促进机体对叶酸的吸收,有助于预防巨幼细胞性贫血。维生素B12还可以促进神经系统的发育,维持神经系统的正常功能。

维生素B12缺乏时可能会导致恶性贫血、神经炎等疾病,因此,建议日常生活中可以适量食用猪肝、猪肾、牛肉、牛奶等富含维生素B12的食物。若出现上述不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-22 09:20

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巨幼细胞性贫血 (恶性贫血,巨幼红细胞性贫血,巨幼贫,巨幼细胞贫血)

巨幼细胞性贫血(megaloblasticanemia)是由于脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一组贫血,主要系体内缺乏维生素B12或叶酸所致,亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。约95%的病例系因叶酸或(和)维生素B12缺乏引起的营养性贫血,其早期阶段,单纯表现为叶酸或维生素B12缺乏者临床上并不少见。营养性巨幼细胞贫血具有地区性,我国以山西和陕西省等西北地区较多见,患病率可达5.3%;恶性贫血在我国则罕见。

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