首页> 妇产科> 产科> 孕36周想吃凉的怎么回事

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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在怀孕后期,孕妇可能会出现想吃凉食的情况。

随着孕期的进展,孕妇的身体会经历许多变化,包括体内激素水平的显著变化。这些激素变化不仅影响孕妇的情绪和身体状况,还可能影响她的味觉和食欲。孕妇在孕晚期可能会对冷饮或凉食产生特别的兴趣,这是由于激素变化导致的味觉偏好改变。

孕妇在孕晚期可能会感到身体过热,尤其是在天气炎热或室内温度较高的情况下。此时,孕妇可能会渴望吃一些凉的食物来帮助身体降温,缓解不适感。这种情况下,孕妇对凉食的渴望实际上是身体的一种自我调节机制,帮助维持体温平衡。

在选择凉食时,孕妇应特别注意食品安全和营养均衡。尽量选择新鲜、干净的食材,避免食用可能含有细菌或病毒的食物,以减少食物中毒的风险。同时,孕妇应该保持适量,避免过量摄入冷饮或凉食,以免影响消化系统功能或引起腹部不适。

【生活小贴士:】

1. 注意食物的新鲜度和卫生条件,避免食物中毒。

2. 适量食用冷饮或凉食,避免过量。

3. 选择营养均衡的食物,确保孕妇和胎儿的健康。

2026-01-22 11:41

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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