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我长年口臭，有什么办法去除
补充说明：我长年口臭，有什么办法去除
a*****N 2010-01-11 21:24
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精选回答(2)
你好 口臭建议你首先去看看口腔科的医生, 检查看看是否是有牙龈炎,龋齿,牙结石等口腔疾病导致。另外还有建议你看看消化内科医生.注意是否是有胃病伴消化不良的情况。找到原因针对性治疗。另外注意保持口腔卫生，戒烟戒酒，清淡易消化饮食，避免吃生冷刺激性有臭味（如蒜葱韭菜臭豆腐等），多喝水多食蔬菜水果及豆类，生活作息规律，保持心情舒畅。
另外 便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟，酒，辛辣食物。平时应做到生活有规律,排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯。蜂蜜等。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
2010-01-11 21:25
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牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子，牙龈炎常见表现为牙龈出血，红肿，胀痛，有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎，一般最常见的是以细菌感染为主。
