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桂林荔枝干的功效与作用禁忌
补充说明：桂林荔枝干的功效与作用禁忌
a******W 2022-05-03 21:05
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精选回答(1)
桂林荔枝干具有补充营养、健脾开胃、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脏等功效与作用，但食用时需注意适量，以免加重胃肠负担。
1、补充营养
桂林荔枝干中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素C、叶酸、精氨酸、色氨酸等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、健脾开胃
桂林荔枝干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效。如果存在食欲不振的情况，可以适量食用桂林荔枝干，有利于改善食欲不振的情况。
3、促进消化
桂林荔枝干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在便秘的情况，可以适量食用桂林荔枝干，有利于促进消化。
4、提高免疫力
桂林荔枝干中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素C、叶酸、精氨酸、色氨酸等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于提高人体的免疫力。
5、辅助保护心脏
桂林荔枝干中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助保护心脏的作用。
但需要注意的是，桂林荔枝干属于一种食物，并不具有治疗疾病的作用，因此，如果患者存在某种疾病，建议及时就医，以免延误病情。另外，食用桂林荔枝干时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃胀、胃痛、腹胀、腹痛等不适症状。而且，糖尿病患者要避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
2022-05-04 05:21
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