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坐了28天小月子可以吃辣椒了吗
补充说明：坐了28天小月子可以吃辣椒了吗
a******W 2022-05-03 21:06
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精选回答(1)
坐完28天小月子后通常可以适量吃辣椒。
坐完28天小月子后产妇的身体已经基本恢复正常，此时适当进食一般不会产生不良反应，但不宜过量摄入，以减少对胃肠黏膜的刺激。
若在小月子期间身体恢复不佳或存在胃肠道疾病，则不建议食用辣椒。
产后调整期间，饮食应以清淡、易消化为主，并注意营养均衡，避免过度劳累和情绪波动，促进身体恢复。
2024-03-27 16:42
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