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高中生抑郁了家长该怎么办
补充说明：高中生抑郁了家长该怎么办
a******W 2022-05-03 21:06
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精选回答(1)
高中生抑郁了家长可以考虑采取心理咨询、认知行为疗法、人际心理治疗、家庭治疗、支持性心理治疗等方法来帮助孩子。
1.心理咨询
心理咨询通过专业人员与患者建立信任关系，帮助其识别和调整负面思维模式，减轻抑郁症状。适用于轻度至中度抑郁症患者，旨在改善情绪状态及人际关系。
2.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变患者的不良认知模式，并教授应对策略以减少抑郁情绪。此方法适合存在明显消极思维模式但无严重自杀风险的患者。
3.人际心理治疗
人际心理治疗着重于解决因社交关系问题导致的抑郁，并提供有效沟通技巧。对于有稳定社交网络但仍感到孤独或被误解者有益。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及整个家庭系统，旨在缓解家庭内部冲突对患者的影响。当抑郁源于家庭环境时，可作为辅助手段使用。
5.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供共情、倾听和理解，增强患者的社会支持网。在任何阶段都可采用，重点是为患者创造安全的环境。
若发现孩子抑郁倾向，家长应尽快带孩子就医，接受专业评估和治疗。必要时，医生可能会开具抗抑郁药物如舍曲林或氟西汀来缓解症状。
2024-04-10 19:37
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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抑郁症。
