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桂圆干直接吃能补血吗
补充说明：桂圆干直接吃能补血吗
a******W 2022-05-03 21:06
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医生回答(1)
桂圆干直接吃一般情况下能补血。
桂圆干中含有丰富的蛋白质、糖类及多种氨基酸等营养成分，适当食用能够为身体补充所需的营养物质，从而达到辅助补血的目的。此外，桂圆干还具有养心安神的功效，适用于气血不足引起的心悸不宁、失眠健忘等症状。
对于存在贫血或体质虚弱的人群，建议在医生指导下使用铁剂或叶酸制剂来纠正贫血状态。
需要注意的是，虽然桂圆干有一定的补血功效，但并不能替代药物治疗。若想通过食疗改善贫血症状，可适量进食红枣、阿胶等食物。
2024-03-14 21:07
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
