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来姨妈第五天可以用手吗
补充说明：来姨妈第五天可以用手吗
a******W 2022-04-24 22:29
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间可以适量运动，但要避免剧烈运动。
经期适当运动有助于促进血液循环，缓解痛经症状，提高身体抵抗力。但经期女性身体较为虚弱，如果进行剧烈运动可能会导致经血量增多、经期延长等情况发生，严重者甚至会引起失血性贫血。因此，经期运动需注意运动强度及时间，以免影响身体健康。
在来姨妈第五天时，若不存在痛经等不适症状，通常是可以适当用手活动的，不必过于担心。
针对来姨妈期间的相关注意事项，建议女性平时要注意保暖，尤其是腹部部位，以免受凉引起痛经。同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤和卫生巾，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液。
2024-03-21 18:44
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
