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冷热水交替洗脸的好处与坏处
补充说明：冷热水交替洗脸的好处与坏处
a******W 2022-04-23 20:29
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冷热水交替洗脸具有清洁皮肤、收缩毛孔、促进血液循环、刺激皮脂分泌、皮肤屏障受损等功效和作用。
1.清洁皮肤
冷热交替洗脸时，使用温水可以软化角质层，而用冷水则能帮助去除软化的角质，从而达到较好的清洁效果。
2.收缩毛孔
通过冷热水交替洗脸的方式，可使毛细血管收缩或扩张，有助于打开堵塞的毛孔，进而起到一定的收缩毛孔作用。
3.促进血液循环
该方法可以使面部毛细血管在冷热水的作用下出现反复收缩及舒张的情况，从而提高局部组织的新陈代谢能力，有利于促进血液循环。
4.刺激皮脂分泌
由于冷热水交替洗脸会导致面部受到温度变化的影响，此时可能会导致体温调节中枢功能异常，引起交感神经兴奋性增强，促使肾上腺素分泌增多，造成体内激素水平波动较大，从而刺激皮脂腺分泌过多油脂。
5.皮肤屏障受损
如果患者频繁地进行冷热水交替洗脸，则会使得皮肤表面的保护膜受到损伤，降低其抵御外界环境侵袭的能力，增加过敏反应发生的概率。
需要注意的是，在进行冷热水交替洗脸的过程中，应避免水温过高或过低，以免对皮肤产生不良影响。另外，对于敏感肌肤人群而言，建议减少此类刺激性较大的护肤方式，以保护皮肤屏障的完整性。
2024-02-10 07:24
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