首页> 内科> 普内科> 对身体有害吗?

精选回答(3)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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适量地吃对身体一般没有危害,但过量食用则可能对身体有害。

1、没有危害

大部分食物都是适量食用对身体有好处的,包括燕麦、苹果、鸡蛋、牛奶等,都是对身体有益的食物。此外,适量食用动物肝脏、菠菜、芹菜等富含铁的食物,也有利于促进身体健康。

2、有危害

但是,过量食用可能会导致营养物质过剩,加重胃肠道的消化负担,容易引起肥胖、高脂血症、高血压等疾病。此外,过量食用还可能导致食物中的营养成分无法被完全吸收和利用,容易在体内转化成脂肪,从而导致肥胖。

在日常生活中,建议保持均衡的饮食习惯。可以多吃新鲜的蔬菜与水果,以及富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,补充人体所需的营养物质。同时,要保持充足的睡眠,避免过度劳累。

2023-07-24 08:02

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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磷酸肌酸激酶增高。在心肌或骨骼肌受损时,此酶会增高,但您无相应的病史和症状,您若体检前有较剧烈的运动此酶也会增高。

2010-01-22 08:05

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施波 主治医师 河北省宁晋县河渠镇卫生院

擅长:内科、儿科、口腔科、中医科,擅长高血压、糖尿病、心脑血管病、龋齿的治疗。

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你好,肌酸激酶(CK)分布于骨骼肌、心肌、脑、甲状腺、肺组织、胃肠平滑肌中,以骨骼肌含量最高,其次为心肌,再其次为脑和胃肠平滑肌。血清中肌酸激酶升高一般提示含有CK的组织细胞的通透性增强或细胞的破坏,尤其是肌纤维的膜通透性异常或肌纤维损害或正在发生损害的可能性。肌酸激酶与人种、性别、年龄、肌块大小、体力活动有关。男性比女性略高。剧烈运动或长时间运动后CK可升高,但运动强度的影响更大。故在临床上查CK之前,应避免做激烈的运动(一般情况下轻度升高,除非伴随着肌纤维的破坏时可以中等度以上升高)。你的情况问题应该不大,建议你检查心电图看看。

2010-01-22 08:04

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医生回答(1)

顾菊康 主任医师 上海远大心胸医院

擅长:心血管内科

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您好,单纯的某些指标数据增高,不能说明什么问题,建议结合下自身的情况,慢性病或者临床表现综合考虑下,病情变化注意随访。

2010-01-22 09:38

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