发病时间：不清楚
睡觉中小腿肚子抽筋是什么原因
补充说明：睡觉中小腿肚子抽筋是什么原因
a******W 2022-05-06 18:21
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
睡觉中小腿肚子抽筋可能是缺钙、过度疲劳、寒冷刺激、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起小腿肚子抽筋。通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等可以补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。
2.过度疲劳
长时间进行剧烈运动导致乳酸堆积过多，进而出现小腿肚子抽筋的现象。可通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环，改善不适症状。
3.寒冷刺激
当腿部受到寒冷刺激时，会引起肌肉痉挛和收缩，从而引发抽筋。适当添加衣物保暖或者使用暖宝宝对局部加温，有助于减轻不适感。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，可能会导致下肢肌肉功能障碍，易发生痉挛和疼痛，从而诱发小腿肚子抽筋的症状。患者可遵医嘱服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
5.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损可能导致肌肉纤维损伤，使肌肉更容易受到刺激而引发痉挛。针对腓肠肌劳损，一般建议休息、拉伸以及物理疗法如冷敷或超声波治疗。
日常生活中应注意均衡饮食，保证充足的日照以促进钙质吸收。必要时，建议进行血液生化检测、电解质分析以及神经系统评估，以排除其他潜在的健康问题。
2024-02-18 10:11
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
