手脚冰凉肌肉疼痛是什么原因

郑联瑟 主治医师 三甲

擅长：骨科

提问

手脚冰凉肌肉疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、末梢神经炎、风湿性关节炎、多发性肌炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使手脚部位受到寒冷刺激，从而出现局部发凉、肌肉痉挛、酸胀等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。

2、外伤

如果手脚部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

3、末梢神经炎

如果患者自身免疫力比较低，可能会使末梢神经部位受到病原体入侵，诱发炎症，会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等情况，还可能会伴随上述症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以通过针灸的方式进行缓解。

4、风湿性关节炎

可能因家族遗传导致风湿性关节炎，大部分患者会出现手脚冰凉、关节疼痛、肿胀等情况。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

5、多发性肌炎

是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关，患者可能会出现肌肉疼痛、肌肉无力、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。

除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时可以适当运动，提高身体素质。