精选回答(1)
吴双 医师 皮肤男性病
擅长：皮肤男性病
提问
你的问题是对正常生理反应过于敏感、在意，从而使生理和心理因素交织在一起出现了无缘无故的脸红，试图控制的结果是自己过分关注强化了脸红这种反应，所以就越控制越厉害。
解决这个问题，首先端正自己的认识，脸红不是坏事，完全没有让你过分关注的需要。所以你先学会不在意脸红这件事。 在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧！
2010-02-01 21:08
举报相关问题
向医生提问
