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便秘怎么办如何缓解与预防
补充说明：便秘怎么办如何缓解与预防
2010-02-03 19:45
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精选回答(3)
大便干结或肛门狭窄可能是导致不适的原因。
建议采取以下措施改善情况：
1. 每天进行两次高锰酸钾温水坐浴，每次持续15分钟，有助于舒缓症状。
2. 保持饮食清淡，多吃富含纤维的食物以促进排便，同时避免辛辣和油腻食品。
3. 若需要，可咨询医生后使用润肠通便药物，例如麻子仁丸、槐角丸或石蜡油。长期便秘者推荐食用绿豆慧米粥，配合适量冰糖调味，每日分两次服用。然而，果导片、芦荟胶囊和番泻叶等药物需谨慎使用，长期应用可能导致药物依赖和胃肠道功能障碍，最指导下使用。
记住，个人健康状况差异较大，如果问题持续，请及时就医寻求专业诊断。
2025-02-21 17:11
举报应该不是肠道的问题 ，考虑大便干接，或肛门狭窄
1.高锰酸钾温水坐浴熏蒸，每天两次，每次15分钟。
2.保持大便通畅不干结，饮食禁忌辛辣油腻食物。
3.必要时可以服用润肠通便的药物，如:麻子仁丸。槐角丸.。石蜡油等。经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. ，也可在医生指导下口服果导片、芦荟胶囊，番泻叶等，注意，长期服用果导片、芦荟胶囊，番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱
2010-02-04 14:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
