首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤干燥> 广东冬天皮肤干燥瘙痒怎么办

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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广东冬天由于空气湿度较大,皮肤干燥瘙痒的情况相对较少,但也不可忽视。保持皮肤滋润,避免瘙痒是关键。

我们需要了解皮肤干燥瘙痒的原因。在冬季,尽管广东的湿度较高,但由于室内取暖设备的使用,空气中的水分会被大量蒸发,导致空气干燥。干燥的空气会带走皮肤表面的水分,使得皮肤失去弹性,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒的情况。洗澡时使用过热的水和碱性强的沐浴露也会破坏皮肤表面的油脂层,加剧皮肤干燥。

为了缓解皮肤干燥瘙痒的问题,我们可以采取一些有效的措施。保持室内适宜的湿度,可以使用加湿器来增加空气中的湿度,避免皮肤过于干燥。选择温和无刺激的沐浴露和润肤霜,避免使用碱性强的产品,这些产品会破坏皮肤表面的油脂层,加剧皮肤干燥。再次,洗澡后及时涂抹润肤霜,可以帮助皮肤锁住水分,保持皮肤的滋润。最后,多喝水,保持身体内部的水分充足,也有助于改善皮肤干燥的情况。

【生活小贴士:】

1. 使用加湿器保持室内适宜湿度。

2. 选择温和无刺激的沐浴露和润肤霜。

3. 洗澡后及时涂抹润肤霜。

4. 多喝水,保持身体内部的水分充足。

2025-11-14 09:13

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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