首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 穿劳保鞋脚发白怎么办

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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劳保鞋长时间穿着可能导致脚部皮肤发白,这是由于长时间压迫和血液循环不畅造成的。

长时间穿着劳保鞋,尤其是那些不透气的材质,会使脚部皮肤长时间处于潮湿环境中,加上鞋内空间狭小,容易造成局部血液循环受阻。这种情况下,脚部皮肤为了适应环境,会通过血管收缩来减少血液流动,从而导致皮肤缺血,表现为皮肤发白。如果鞋子过紧,也会压迫脚部血管,进一步影响血液循环。

为了改善这种情况,首先应选择透气性好、大小合适的劳保鞋,避免鞋子过紧。工作时可以适当休息,每小时至少站起来活动5-10分钟,促进血液循环。如果条件允许,可以准备两双劳保鞋交替使用,让脚部有足够的时间恢复。在休息时,可以用温水泡脚,促进血液循环,缓解脚部压力。

【生活小贴士:】

1. 选择透气性好、大小合适的劳保鞋。

2. 每小时至少站起来活动5-10分钟。

3. 准备两双劳保鞋交替使用。

4. 用温水泡脚,促进血液循环。

2025-11-14 08:02

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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