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尾骨摔了很疼怎么办

发病时间:不清楚

尾骨摔了很疼怎么办

补充说明:尾骨摔了很疼怎么办

a******W 2022-05-08 21:22

疼痛 非甾体抗炎药 肿胀 跌倒 软组织损伤 布洛芬 利多卡因 曲安奈德 剧烈疼痛 维生素D 骨骼

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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尾骨摔了很疼可以采取疼痛管理、物理疗法、坐垫使用、非甾体抗炎药、局部封闭注射等治疗措施。
1.疼痛管理
疼痛管理包括休息、应用冷敷或热敷以减轻肿胀和疼痛。此方法适用于轻微至中度尾骨损伤后的一般性疼痛缓解。
2.物理疗法
物理疗法涉及一系列活动范围练习及肌力训练,旨在恢复受损区域功能。此方法适合在医生监督下开展,针对因跌倒导致的尾部软组织损伤患者。
3.坐垫使用
坐垫使用可提供额外支持,减少坐下时对受伤部位的压力。对于有尾骨损伤者,在坐着时起到缓冲压力的作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成,从而减轻炎症和止痛。若确诊为尾椎骨折,则禁用此类药物,其他情况则可在医师指导下服用。
5.局部封闭注射
局部封闭注射是将药物直接注入患处,通常采用利多卡因等麻醉剂和曲安奈德类皮质激素。此方法可用于缓解严重且顽固性的尾骨区域剧烈疼痛。需谨慎使用,并按医嘱定期评估效果与副作用。
建议避免长时间保持一个姿势,尤其是长时间静坐,以减少尾骨压力。饮食方面宜选用富含维生素D和钙的食物,促进骨骼健康。

2024-04-26 14:05

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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