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游泳的呼吸方法是快吸慢呼吗
补充说明：游泳的呼吸方法是快吸慢呼吗
a******W 2022-05-08 21:21
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游泳的呼吸方法是快吸慢呼。
游泳过程中需要快速吸入大量空气以供使用，同时减缓呼气速度有利于保持水下状态下的正常通气量。此外，这种呼吸方式还有助于防止呛水和提高换气效率。
初学者在学习游泳时，可能会采用憋气的方式进行呼吸，但长期如此容易导致肺活量下降，不利于身体健康。
无论是哪种呼吸方法，在游泳时都要注意避免过度换气，以免引起身体不适或疲劳。另外还要掌握正确的划水技巧，以提高游泳效率和安全性。
2024-03-10 13:52
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
