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肠道菌群的作用

发病时间:不清楚

肠道菌群的作用

补充说明:肠道菌群的作用

a******W 2022-05-11 14:09

肠道 通便 消化 酸奶 豆浆

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

肠道菌群的作用包括营养物质代谢、免疫调节、屏障功能、通便以及促进消化。
1.营养物质代谢
通过合成或分解特定的酶类来帮助身体吸收和利用食物中的营养成分。
2.免疫调节
在与机体免疫系统相互作用中,可产生多种生物活性分子,有助于维持机体的免疫平衡状态。
3.屏障功能
某些种类的益生菌可以附着于肠上皮细胞表面形成一层保护层,防止有害微生物侵入。
4.通便
通过增加肠道内有益菌的数量和活性来改善肠道环境,促进食物残渣顺利通过肠道。
5.促进消化
通过分泌各种酶类及产生气体等机制协助食物的分解吸收。
日常生活中,建议适当摄入酸奶、发酵豆浆等含有益生菌的食物,以维护良好的肠道健康。同时注意避免过度依赖益生菌制品,保持均衡饮食和规律作息,是优化肠道微生态环境的关键所在。

2024-04-03 12:10

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

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