发病时间：不清楚
大肠干燥怎么尽快排便吃什么水果
补充说明：大肠干燥怎么尽快排便吃什么水果
a******W 2022-05-11 18:41
我要咨询
精选回答(1)
大肠干燥导致排便困难时，可以食用梨、猕猴桃、草莓、菠萝、火龙果等水果来缓解症状。但需要注意的是，这些食物并不能替代医学治疗，若症状持续不改善，建议咨询医生。
1.梨
梨中含有丰富的水分及膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到润燥通便的作用。适当食用梨可以改善大肠干燥引起的便秘症状。
2.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、钾等营养素，有助于促进肠胃道运动和减少体内毒素积累。日常摄入猕猴桃可辅助缓解因大肠干燥造成的排便不畅问题。
3.草莓
草莓含有一定的水分以及多种有机酸成分，这些物质可以在一定程度上刺激胃肠道黏膜收缩，进而加快胃肠道蠕动速度。对于存在大肠干燥的人群而言，适量吃草莓有利于促进消化吸收功能正常运行，避免上述不良症状表现发生概率上升。
4.菠萝
菠萝中含有的蛋白酶有助于分解蛋白质，促进消化，而其本身也具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内的废物和毒素。因此，对于大肠干燥引起的小便不利、排便困难等症状有一定的缓解作用。
5.火龙果
火龙果富含水溶性膳食纤维，该类物质具有吸水膨胀的特点，会显著增加粪便体积并软化大便质地，使其更容易被顺利排出。火龙果中的膳食纤维还可以促进益生菌生长，调节肠道微生态环境，进一步提高整体排便效率。
建议患者平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、苹果等。还要注意保持规律的生活作息习惯，不要熬夜，以免加重不适症状。
2024-04-21 08:36
举报相关问题
向医生提问
便秘不是一种疾病，而是多种疾病中都可见到的一个症状，在不同的患者有不同的含义，包括：1、大便量太少、太硬，排便困难。2、排便困难并发一些特殊的症候群，如长期用力排便，直肠坠胀感，排便不完全或需手法帮助排便。3、一周内排便次数少于2-3次。
症状起因：1.饮食因素 一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。 2.排便动力不足 排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生排便困难。 3.拖延大便时间 一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯; 或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠; 或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。 这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。 4.水份损失过多 大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。 5.器质性受阻 肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等，或腹腔内巨大肿瘤，如卵巢囊肿、子宫肌瘤，以及妊娠、腹水压迫大肠等，可控粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成排便困难。 6.大肠病变 如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。 7.药物影响引起的排便困难 服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起排便困难。 长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难。 8.精神因素引起的排便困难 精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。 另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。
常见检查：
就诊科室：消化
