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怎么得糙皮病
补充说明:怎么得糙皮病
a******W 2022-05-11 18:42
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糙皮病,也称为烟酸缺乏症,是一种由于长期饮食中缺乏烟酸(维生素B3)和色氨酸而引发的营养缺乏病。这种病症通常发生在长期摄入不足或吸收不良的情况下,导致身体无法获得足够的烟酸来维持正常的生理功能。
烟酸缺乏症的出现往往伴随着一系列典型的症状,包括但不限于皮炎、腹泻和痴呆,这些症状在疾病进展的不同阶段可能会相继出现。皮炎通常表现为皮肤干燥、脱屑、红斑,严重时可能出现水疱和溃疡。腹泻则是由于肠道黏膜受损,导致消化吸收功能障碍。痴呆则表现为记忆力减退、情绪不稳定、认知功能下降等症状。这些症状可能在饭后或晨起时加剧,因为此时身体需要更多的烟酸来支持消化过程。
烟酸缺乏症还可能与一些特定的饮食习惯或疾病状态相关联。例如,长期食用精制谷物而不补充足够的烟酸来源,或者患有影响营养吸收的消化系统疾病,如慢性腹泻、胰腺炎等,都可能增加患糙皮病的风险。一旦症状呈现出严重的皮炎、腹泻或痴呆特征,则需要立即就医,以免病情恶化。
【预防小贴士:】
1. 保持均衡饮食,确保摄入足够的烟酸和色氨酸。
2. 定期检查营养状况,尤其是有慢性消化系统疾病的人群。
3. 增加富含烟酸的食物摄入,如肉类、鱼类、豆类和坚果。
4. 注意观察身体变化,一旦出现持续的皮炎、腹泻或认知功能下降等症状,应及时就医。
2025-11-15 10:10
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