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油麦菜的功效和禁忌
补充说明:油麦菜的功效和禁忌
a******W 2022-05-12 18:45
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油麦菜的功效主要包括补充营养、润肠通便、清热利尿、增强食欲、辅助降血压等,其食用禁忌主要包括腹泻患者慎食、脾胃虚寒者慎食等。
1、油麦菜的功效
油麦菜含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁、磷等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。油麦菜中还含有丰富的膳食纤维,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于润肠通便,可以辅助预防便秘。此外,油麦菜还具有清热利尿的作用,患者适量食用可以改善上火引起的不适症状,如口舌生疮、咽喉肿痛等。
2、油麦菜的禁忌
对于腹泻患者,食用油麦菜可能会加重腹泻的症状,不利于病情的恢复。此外,脾胃虚寒者慎食油麦菜,以免加重病情。对油麦菜过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免偏食,以免引起营养不良的情况。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-05-12 22:40
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