首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤干燥> 脸皮肤干燥脱皮怎么办

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脸皮肤干燥脱皮通常是由于皮肤缺水或环境因素引起的。

皮肤干燥脱皮的原因多种多样,包括环境因素如寒冷干燥的天气、空调过度使用、皮肤屏障受损等。皮肤的天然屏障功能减弱,导致水分流失增加,皮肤角质层变干,从而出现脱皮现象。不当的清洁习惯、使用刺激性强的护肤品、饮食不均衡、缺乏维生素等也都是导致皮肤干燥脱皮的常见原因。

为了缓解脸皮肤干燥脱皮的情况,首先应该保持皮肤的水分,可以使用保湿效果好的护肤品,如含有透明质酸、甘油等成分的保湿霜。改善生活习惯,如多喝水、保持室内湿度适宜、避免长时间暴露在空调或暖气环境中。最后,注意饮食均衡,多吃富含维生素A、C、E的食物,如新鲜水果和蔬菜,这些都有助于改善皮肤干燥脱皮的情况。

【生活小贴士:】

1. 使用温和无刺激的清洁产品,避免过度清洁。

2. 每天使用保湿霜,特别是在洗脸后立即使用,以锁住水分。

3. 保持室内适宜的湿度,使用加湿器可以帮助维持空气中的湿度。

4. 增加饮水量,保持身体水分充足,促进皮肤健康。

2025-11-15 09:19

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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