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生姜红枣去湿气可以天天喝吗
补充说明：生姜红枣去湿气可以天天喝吗
a******W 2022-05-12 18:47
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医生回答(1)
生姜红枣泡水一般情况下是可以天天喝的。
从中医食疗的角度来讲，生姜具有解表散寒的功效，而红枣则有补中益气的作用，二者合用能够起到祛除体内湿气的效果。而且该方法属于温和的方式，并不会对身体造成不良的影响，所以可以天天喝。但是要注意适量，以免引起上火。此外，如果体内湿气较重的症状持续不见好转，应及时就医进行专业治疗。
对于存在风热感冒、咳嗽痰黄等病症的人群而言，不宜饮用生姜红枣水，否则可能会加重病情。
日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进气血循环，有利于湿气排出体外。
2024-04-28 01:35
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风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
