发病时间：不清楚
是不是妈妈吃的不好奶水就没营养
补充说明：是不是妈妈吃的不好奶水就没营养
a******W 2022-04-26 19:01
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妈妈吃的不好可能会影响到乳汁的营养价值。
因为妈妈的饮食直接关系到乳汁中的营养成分，如果妈妈摄入了高蛋白、高维生素的食物，可以促进泌乳激素的分泌，从而增加乳汁的分泌量，并且使乳汁中的营养更加丰富。反之，如果妈妈摄入的食物过于单一或者营养不均衡，可能会导致乳汁中的营养成分缺乏，从而影响到宝宝的生长发育。因此建议产妇在哺乳期间要注意合理膳食，保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果及优质蛋白类食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于提高乳汁的营养价值。
此外，若母亲存在营养不良或患有某些慢性疾病，也可能会影响乳汁的质量和数量。
总之，母乳是婴儿成长所需的最佳食品之一，其营养成分受多种因素的影响。为了确保乳汁的充足和营养，建议产妇保持良好的饮食习惯，必要时可咨询专业的营养师或医生，制定合理的饮食计划。
2024-01-29 18:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
