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戒烟5天后抽了一支算复吸吗?

发病时间:不清楚

戒烟5天后抽了一支算复吸吗?

补充说明:戒烟5天后抽了一支算复吸吗?

a******W 2022-05-03 21:06

尼古丁 成瘾 烟草 口香糖 焦虑

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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戒烟5天后抽一支通常不算复吸,但需警惕可能增加再次吸烟的风险。偶尔一支不等于重新成瘾,身体已清除的尼古丁可能因这一支重新激发渴求感,个体差异较大。此时应避免自责,分析触发场景并调整应对方式,多数人可通过加强替代行为平稳度过。若后续出现连续吸烟倾向,建议寻求专业支持。保持积极心态,一次失误不代表前功尽弃。

2026-05-29 04:46

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•成瘾

成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。

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