首页> 营养科> 苏打气泡水的好处与坏处

苏打气泡水的好处与坏处

发病时间:不清楚

苏打气泡水的好处与坏处

补充说明:苏打气泡水的好处与坏处

a******W 2022-04-29 23:01

消化 疲劳 尿酸 碳酸氢钠 排尿 肾脏 维生素 高血压

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

苏打气泡水具有促进消化、缓解疲劳、预防尿酸升高、抑菌作用、抗氧化等功效和作用。
1.促进消化
苏打气泡水中含有的碳酸氢钠能够中和胃酸,有助于改善胃部不适症状。
2.缓解疲劳
适量饮用苏打气泡水可以增加排尿量,促进体内废物排出,从而达到缓解疲劳的效果。
3.预防尿酸升高
因为该饮品具有碱化尿液的功效,有利于促进尿酸溶解于尿液中,并通过肾脏代谢出体外,进而降低尿酸水平。
4.抑菌作用
苏打气泡水中的碳酸氢根离子有一定的抗菌效果,能起到一定的抑菌作用。
5.抗氧化
苏打气泡水中含有一定量的矿物质及维生素成分,这些物质在一定程度上可帮助清除自由基,以辅助机体抵抗氧化应激。
建议适量饮用苏打气泡水,避免过量摄入导致钠负荷过高,对于患有高血压等疾病的人群不利。同时,长期大量饮用可能会对牙齿造成侵蚀,需注意口腔卫生。

2024-02-10 13:05

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

推荐医生更多