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身高162体重52公斤正常吗
补充说明：身高162体重52公斤正常吗
a******W 2022-04-29 23:05
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精选回答(1)
身高162厘米、体重52公斤属于正常范围。
身高162厘米、体重52公斤符合BMI指数的标准，即身体质量指数为19.7，该数值处于正常范围内。
但是也要注意饮食平衡和适当的运动以维持健康的生活方式。
在关注身体健康的同时，应避免盲目追求过高的身高或体重标准，并且建议定期体检以及监测体态变化。
2024-04-21 18:06
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BMI指数（BodyMassIndex，即身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
