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牛初乳加钙咀嚼片补钙效果怎么样
补充说明：牛初乳加钙咀嚼片补钙效果怎么样
a******W 2022-04-22 18:21
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医生回答(1)
乌凇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛初乳加钙咀嚼片可以补充钙质，但具体效果因人而异，取决于个体的钙需求和吸收能力。
牛初乳加钙咀嚼片是一种营养保健品，含有牛初乳和钙等成分。牛初乳中含有丰富的免疫球蛋白、生长因子等多种生物活性物质，具有增强机体免疫力的作用；钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对维持正常骨密度有重要作用。牛初乳中的免疫球蛋白可以促进机体产生抗体，提高抵抗力；钙则参与骨骼的形成和维护，有助于预防骨质疏松症。因此，适量食用牛初乳加钙咀嚼片对于补充钙质和增强免疫力有一定的辅助作用。
建议在服用牛初乳加钙咀嚼片的同时，保持均衡饮食，避免过度摄入高脂肪、高糖食物，以利于钙的吸收和利用。适当的户外运动如散步、慢跑等也有助于增加日晒时间，促进维生素D合成，进而改善钙的吸收情况。
2024-04-19 15:24
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