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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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生吃柠檬的危害主要包括胃肠道不适、过敏、腐蚀牙齿等,需要严格控制食用的量。

1、胃肠道不适

生的柠檬中含有大量的有机酸,食用过多可能会刺激胃肠道,出现腹部疼痛、反酸、恶心等症状。

2、过敏

对柠檬过敏的人食用生的柠檬,可能会产生过敏反应,出现丘疹、红斑等症状,不利于身体健康。

3、腐蚀牙齿

柠檬中含有大量的果酸,食用过多可能会腐蚀牙齿,出现牙齿酸痛感、牙齿敏感等症状。

除此之外,还可能会刺激中枢神经系统、损害肝功能等。如果出现过敏反应,要立即停止食用,并遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。

2022-04-25 14:36

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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