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长期吃维生素或膳食纤维好吗

发病时间：不清楚

长期吃维生素或膳食纤维好吗

补充说明：长期吃维生素或膳食纤维好吗

a******T 2010-03-23 10:26

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符薇薇一级心理咨询师美容行业

擅长：美容

提问

建议你还是食补比较好，药补不是说不可以，因为只要是药都会有三分的毒性，多吃的多多少少都会有些副作用的。

2010-03-23 20:49

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

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